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Merry Christmas!

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大分ご無沙汰しております。 Jiyugaoka gym playgrand代表 成田です。 ブログ大分サボってしまいました… (インスタはそこそこやってますよ) でも今月からiPhon.....

カラダ作り専門サイト「OLIVA」 にて

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ダイエット・筋トレの悩みをトレーナー監修の動画、情報により解決するメディア「OLIVA」 https://oliva.style/ キュレーションメディアとは違い、しっかりエビデンス(根拠)が.....

THE PLAY DAY 無事終了!

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先週に行われた夏前イベント 「THE PLAY DAY」 カスタマイズバイク 「play cycle」の新作発表 好きな色・フレームのメッセージ・形を選べるカスタマイズバイク 初の.....

THE PLAY DAY

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さぁ!もうすぐ夏本番! 今週土曜日はプレイグランドイベント 「THE PLAY DAY」をやります! 芸術家國分大志さんによる巨大ボードをライブペインティング。 魂を入魂して頂きます! .....

6月18日 朝日新聞掲載

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「努力の数値化 筋トレにハマる」 18日朝日新聞にてクライアント様が掲載されました。 ※一部抜粋 「元の体を変えよう」 と始めた筋トレは、鍛えれば鍛えるほど持ち上げられる重量が増えてい.....

JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND監修 女性専用新感覚型サーキットトレーニング

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女性のみなさん!面白いフィットネスができます! JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND監修 女性専用新感覚型サーキットトレーニング「 CLARE BODY」 がもうすぐOPENです!.....

カラダを変えるなら、まずはスポーツウェアから♪

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夏まであとわずか! メンバー様タンクトップ率が高くなってきました。 露出したウェアを着ると、 それに似合うようにカラダが変わるって知ってました? 例えばトレーニングをすると時にタン.....

カスタマイズで楽しく♪

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お待たせしています! 3月から始まった 【カスタムで楽しく!】をコンセプトに 毎日がちょっとでも楽しくアクティブになれるような商品を開発中です。 4月中旬予定で.....

メッセージ

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【進化】 最近カラダが退化している人が増えてきているなと・・・ スマホ、デスクワークのやりすぎ・筋肉の少ない人の多くは、 背中は丸まり、顔を前に出て、 常に首から肩にかけて緊張していて.....

【自分のカラダを知る】体験会

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車を運転する為には教習所に通いますよね。 事故を起こさない為に 【認知→判断→操作】を正しく学ぶ必要があるのです。 さてカラダの運転はどうでしょうか。 正しくカラダを操作できていま.....

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