yugofuruya
トレーナー

JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND STAFF

古屋湧梧

YUGO FURUYA

身長:176cm
血液型:O型
出身地:東京都

好きな食べ物:から揚げ お寿司 アイス
趣味:トレーニング 散歩 スポーツやること

PROFILE

  • 小学校1年~6年 軟式少年野球クラブ所属
  • 中学校1年~3年 陸上部に入部し外部で硬式野球クラブチーム所属
  • 高校1年~3年 高校硬式野球部所属
  • 2016年

    東京リゾート&スポーツ専門学校入学
    トレーニングを始める

  • 2017年

    Reebok SpartanRaceJapan -TokyoSprint- 1:06:44完走
    BestbodyJapan 鹿児島大会出場

  • 2018年

    JIYUGAOKAGYM PLAY GRAND 入社

トレーナーになったきっかけ!

小・中・高校と野球を通じていろんな形で体を動かしてきました。そして専門学校に入学しトレーニングを学び、その魅力に気付くことができ、直接指導してみたいと思ったのがきっかけです。

トレーニングを始めたことで今まで「嫌だ」「めんどくさい」と思っていたことが、難なくこなせるようになり、周りからも「かっこよくなった」「信頼できる」などプラスな言葉も掛けて頂き、嬉しいことも増えました。

トレーニングは確かに厳しいこと辛いこともあると思います。それを越えた時、自分自身の進化に気づき成長していきます。

出来なかったことが出来るようになる喜び。
一緒に味わってみませんか!?

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こんなレッスンをしたい!

「痩せるは変化。キレイは進化」
この言葉のようにただ痩せるだけでなく、その先の自分自身の「キレイ」を追求しながらトレーニング指導をしていきたいです。

男性は、「たくましく堂々としているカラダ」。女性は「キレイでしなやかなカラダ」に。
鍛えることでカラダはもちろん、気持ちも進化します。
ジムに入会する前の自分自身よりもさらにパワーアップ出来るようにそしてhappyになれるように全身全霊でサポートさせていただきます。

 GO!!!

カラダを動かすことが好きです!
専門学校時代は日本初開催の世界最高峰の障害物レース「Spartan Race」に出てドロまみれになったこともあります。人には生まれながら素晴らしいカラダがあります。そのカラダを動かすことで人は成長すると思います。立ち止まっている状態ではなく、常に前へ!前へ!と前進していきましょう!!