パーソナルトレーニング・ダイエットなら自由が丘ジムプレイグラウンド
Total casino pl to platforma, która przyciąga miłośników gier hazardowych z różnych zakątków. Dzięki różnorodności oferowanych gier, takich jak automaty, ruletka i blackjack, każdy znajdzie coś dla siebie. W świecie hazardu online, opinie o kasynach są niezwykle ważne. Dlatego właśnie total casino opinie często dotyczą nie tylko dostępnych gier, ale także jakości obsługi klienta i szybkości wypłat.
Total Kasyno stawia na bezpieczeństwo swoich użytkowników, co jest niezmiernie istotne w obecnych czasach. Ich zaawansowane technologie szyfrowania i polityka prywatności zapewniają graczom, że ich dane osobowe i finansowe są w pełni chronione. Takie podejście przyciąga nowych graczy, którzy chcą cieszyć się grą bez obaw o swoje bezpieczeństwo.
Przez lata, totalcasino zyskało reputację jednego z najbardziej zaufanych miejsc do gry online. Niezależnie od tego, czy jesteś nowym graczem szukającym swojego pierwszego doświadczenia, czy doświadczonym weteranem szukającym nowych wyzwań, platforma total kasyno oferuje coś dla każdego. W swojej ofercie skupia się również na promocjach i bonusach, które umożliwiają graczom wyciągnąć jak najwięcej ze swoich doświadczeń. Aby dowiedzieć się więcej, odwiedź totalcasino.
Jednym z kluczowych czynników, które sprawiają, że total casino jest tak popularne, jest ich szeroka gama bonusów i ofert. Platforma regularnie aktualizuje swoje promocje, dostosowując je do potrzeb graczy. To właśnie takie detale sprawiają, że total casino pl wyróżnia się na tle konkurencji.
| Cecha | Opis |
|---|---|
| Bezpieczeństwo | Zaawansowane protokoły szyfrowania, ochrona danych osobowych |
| Gry | Automaty, ruletka, poker, blackjack |
| Bonusy | Bonusy powitalne, darmowe obroty, program lojalnościowy |
| Obsługa klienta | Chwilowa pomoc 24/7, czat na żywo |
Poniżej przedstawiamy listę najpopularniejszych typów gier dostępnych na platformie total casino:
Podsumowując, Total Casino to platforma, która zapewnia swoim użytkownikom kompleksową ofertę rozrywkową zorientowaną na wysoką jakość obsługi. Niezmiennie rozwijająca się oferta i nowoczesne podejście do gier online sprawiają, że każdy gracz czuje się tutaj doceniony. Total casino opinie w internecie są najlepszym dowodem na to, że warto dać temu kasynu szansę i przekonać się, dlaczego jest tak chwalone wśród pasjonatów gier.
W Polsce coraz więcej osób interesuje się możliwościami, jakie oferują kasyna online. Wśród nich szczególne miejsce zajmuje Total Casino, które cieszy się różnorodnymi opiniami. Odkryjmy, co sprawia, że totalcasino jest tak popularne. Przede wszystkim, Total Casino Pl znane jest z bogatej oferty gier, które zadowolą nawet najbardziej wymagających graczy. Od klasycznych automatów po nowoczesne wersje gier stołowych, każdy znajdzie coś dla siebie. Total Casino Opinie użytkowników często skupiają się na dostępnych bonusach i promocjach, które regularnie przyciągają nowych klientów. Kasyno dąży do zaoferowania najlepszych warunków dla swoich użytkowników, w tym programów lojalnościowych i atrakcyjnych nagród.
Total Kasyno to także miejsce, gdzie można znaleźć informacje na temat najnowszych trendów w świecie gier hazardowych online. Działa ono zgodnie z najwyższymi standardami bezpieczeństwa, co jest kluczowe dla wielu użytkowników. Współczesne technologie, wykorzystywane przez platformę, umożliwiają bezproblemowe korzystanie z serwisu zarówno na komputerach stacjonarnych, jak i urządzeniach mobilnych. Dzięki temu, dostęp do ulubionych gier można mieć niemal w każdym miejscu i o każdej porze.
| Cechy | Szczegóły |
|---|---|
| Dostępne Gry | Automaty, Poker, Ruletka, Blackjack |
| Bonus Powitalny | Do 200% pierwszego depozytu |
| Metody Płatności | Kartami, Przelewy, Portfele Elektroniczne |
| Obsługa Klienta | Całodobowa pomoc online |
Niezależnie od tego, czy jesteś nowym graczem, czy doświadczonym hazardzistą, casino total oferuje coś, co sprawi, że Twoje doświadczenia hazardowe będą niezapomniane. Szczególnie popularne wśród graczy są turnieje organizowane przez platformę, które oferują możliwość wygrania naprawdę dużych nagród.
Total Casino Pl zwraca szczególną uwagę na legalność swojej działalności, co daje użytkownikom pewność, że grają w bezpiecznym środowisku. Zgodność z normami prawnymi obowiązującymi w Polsce jest jednym z priorytetów casino total, co jest doceniane przez wielu użytkowników.
Podsumowując, total kasyno jest liderem w branży kasyn online w Polsce dzięki swojej ofercie, która obejmuje zarówno tradycyjne, jak i nowoczesne gry. Opinie graczy jednoznacznie wskazują na wysoką jakość usług oraz zadowolenie z atrakcyjnych warunków gry. Jeśli poszukujesz rozrywki na najwyższym poziomie, Total Casino pl może być doskonałym wyborem.
Total Casino PL to jedna z najpopularniejszych platform hazardowych w Polsce. Oferuje szeroki wachlarz gier, które są zarówno ekscytujące, jak i różnorodne. W ciągu ostatnich lat zdobyła wiele pozytywnych opinii, co czyni ją miejscem wypełnionym zaufaniem i radością wśród entuzjastów hazardu. Gracze często powracają dzięki wysokiej jakości obsłudze oraz atrakcyjnym bonusom.
Total Kasyno oferuje również świetne promocje dla nowych i stałych użytkowników. Nowi gracze mogą liczyć na bonus powitalny, który zwiększa szanse na wygraną już od pierwszych dni spędzonych na platformie. Stali klienci regularnie otrzymują oferty specjalne, które mogą wykorzystać podczas swojej gry, co czyni doświadczenie hazardowe jeszcze bardziej angażującym.
| Funkcje | Opis |
|---|---|
| Bonus Powitalny | 100% do 1000 PLN |
| Dostępne Gry | Ponad 200 różnych gier |
| Obsługa Klienta | 24/7 dostępna przez czat na żywo |
Casino Total dba o bezpieczeństwo swoich użytkowników, stosując najnowsze rozwiązania technologiczne, co daje graczom poczucie bezpieczeństwa podczas wpłat i wypłat. Ich opinie często zawierają pochwały dla sprawności kasyna w przetwarzaniu operacji finansowych.
Uważam, że strona totalcasino, dostępna pod linkiem totalcasino, oferuje wyjątkową rozrywkę w bezpiecznym środowisku online. Na forum użytkownicy podkreślają pozytywne doświadczenia związane z różnorodnością gier i możliwością wysokich wygranych.
Total Casino Opinie wskazują, że platforma nieustannie się rozwija, dodając nowe funkcje i gry, aby spełnić rosnące oczekiwania swoich graczy. Opinie klientów często pokazują pozytywne zaskoczenie dostępnością innowacyjnych funkcji, które są rzadkością na innych podobnych platformach, co czyni Total Casino miejscem wyjątkowym dla każdego miłośnika hazardu.
Willkommen zu unserer detaillierten Betrachtung der Welt von viggoslots. In dieser spannenden Plattform für Glücksspielbegeisterte bieten sich zahlreiche Möglichkeiten für Entertainment und Gewinnchancen. Wenn Sie ein neuer Spieler sind, könnte das viggoslots registrieren Ihre erste Anlaufstelle sein, um in das umfassende Angebot einzutauchen.
Das viggoslots casino setzt auf eine benutzerfreundliche Oberfläche, die es einfach macht, sich zurechtzufinden. Sie können Ihre Kontoeinstellungen jederzeit über den viggoslots login anpassen und dabei von personalisierten Angeboten profitieren. Die beeindruckende Auswahl an Spielen ist sicherlich einer der Hauptgründe, warum sich Spieler für Viggoslots entscheiden.
| Merkmal | Beschreibung |
|---|---|
| Spieleauswahl | Über 500 Slots, Tischspiele und Live-Casino-Optionen |
| Kundendienst | 24/7 verfügbar mit Live-Chat und E-Mail-Unterstützung |
| Sicherheit | Verschlüsselte Verbindung zur Sicherheit der Spielerdaten |
| Zahlungsmethoden | Vielzahl von Optionen einschließlich Kreditkarten und e-Wallets |
Das Angebot bei viggoslots ist vielfältig und spricht sowohl erfahrene Spieler als auch Neulinge an. Eine intuitive Navigation und die Möglichkeit, sich mit einem Klick auf künftige Spiele vorzubereiten, machen es zu einem attraktiven Anlaufpunkt. Während das Anmelden auf der Website ganz einfach per viggoslots registrieren geht, können Spieler unmittelbar nach Bestätigung der E-Mail-Adresse ins Geschehen eintauchen.
Zusammengefasst bietet Viggoslots nicht nur eine beeindruckende Spielumgebung, sondern auch erstklassige Boni und Sicherheitsvorkehrungen, die für einen entspannten Spielablauf sorgen. Daher lohnt sich der Blick auf diese Plattform für jeden Glücksspielenthusiasten.
Das Bizzo Casino bietet eine umfangreiche Sammlung von Spielen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Spieler geeignet sind. Die Plattform ist benutzerfreundlich und bietet einfache bizzocasino Navigationsoptionen.
Besucher des Casinos können sich auf eine Vielzahl von Slots und Tischspielen freuen, ergänzt durch regelmäßige Promotions und Boni, die das Spielvergnügen steigern. Der Anmeldeprozess beim Bizzo Casino Login ist unkompliziert und benutzerfreundlich, was für einen schnellen Zugang zu den Spielen sorgt und die Spieler im Nu in die Welt des Online-Glücksspiels eintauchen lässt.
| Merkmal | Details |
|---|---|
| Anmeldebonus | 200% bis zu 500€ |
| Spieltypen | Slots, Tischspiele, Live-Casino |
| Top-Spielanbieter | NetEnt, Microgaming, Evolution Gaming |
Die Spieler können sich auf folgende Boni freuen, die regelmäßig angeboten werden:
Das Bizzo Casino legt großen Wert darauf, Spielern eine sichere und faire Spielumgebung zu bieten. Es werden moderne Verschlüsselungstechnologien verwendet, um sicherzustellen, dass alle Daten der Spieler geschützt sind. Mit einer breiten Auswahl an Ein- und Auszahlungsmethoden wird den Spielern außerdem eine bequeme Möglichkeit geboten, Transaktionen sicher durchzuführen.
Für diejenigen, die Kontakte knüpfen möchten, bietet das Bizzo Casino auch ein soziales Element. Spieler können an verschiedenen Wettbewerben teilnehmen und sich mit anderen through Chats und Foren austauschen. So entsteht eine lebendige und inklusive Gemeinschaft von Gaming-Enthusiasten, die alle das gemeinsame Ziel haben: Spaß am Spielen zu haben und großartige Preise zu gewinnen.
Insgesamt steht das Bizzo Casino für hervorragenden Kundenservice. Die Support-Teams sind rund um die Uhr erreichbar und kümmern sich schnell und effizient um alle Anfragen der Spieler. Dies zeigt das Engagement des Casinos, herausragende Spielerfahrungen zu schaffen und zu pflegen.
Zusammengefasst bietet das Bizzo Casino eine beeindruckende Kombination aus einer vielfältigen Spielauswahl, großzügigen Bonusangeboten und einer sicheren Plattform, die sich auf Kundenservice und Benutzererlebnis konzentriert. Es ist kein Wunder, dass dieses Casino bei deutschen Spielern immer beliebter wird.
Willkommen in der aufregenden Welt von Online-Glücksspielen. Wenn Sie nach einer einzigartigen Erfahrung suchen, könnte das viggoslots die perfekte Wahl für Sie sein. Die Plattform bietet nicht nur eine beeindruckende Auswahl an Spielen, sondern auch verlockende Boni und herausragende Features, die jeden Spieler begeistern.
Viggoslots casino zeichnet sich durch seine Benutzerfreundlichkeit und ein breites Spektrum an Spieloptionen aus, die für jeden Geschmack etwas bieten. Egal, ob Sie ein Fan von klassischen Spielautomaten oder modernen Video-Slots sind, Ihre Erwartungen werden übertroffen. Die Plattform legt großen Wert auf Fairness und Sicherheit, sodass Sie sich bedenkenlos auf das Spielerlebnis konzentrieren können.
| Funktion | Beschreibung |
|---|---|
| Bonusse | Großzügige Willkommensboni und regelmäßige Aktionen. |
| Spielauswahl | Über 1000 Spiele, einschließlich Slots, Roulette und Blackjack. |
| Kundensupport | 24/7 Unterstützung über Chat und E-Mail. |
Ein weiterer Vorteil von viggoslots casino sind die schnellen und sicheren Ein- und Auszahlungsmethoden. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie jederzeit problemlos auf Ihr Geld zugreifen können. Die Registrierung ist schnell und unkompliziert, sodass Sie sofort mit dem Spielen beginnen können.
Viggoslots hat sich zum Ziel gesetzt, eine erstklassige Benutzererfahrung zu bieten, die durch eine Kombination aus qualitativ hochwertigen Spielen, herausragender Grafik und einer stabilen Internetverbindung unterstützt wird. Entdecken Sie die Möglichkeiten und genießen Sie die unterhaltsame Welt der Casinos online.
Verde Casino bietet eine unvergleichliche Spielerfahrung, die sich durch eine Vielzahl von Game-Optionen, großzügigen Boni und einer benutzerfreundlichen Plattform auszeichnet. Ein besonderer Fokus liegt auf Verde Casino Deutschland, das speziell auf die Bedürfnisse der deutschen Spieler abgestimmt ist.
Bei Verde Casino gibt es zahlreiche Spielmöglichkeiten, die von klassischen Spielautomaten bis zu aufregenden Live-Dealer-Spielen reichen. Die Benutzeroberfläche ist intuitiv gestaltet, sodass ein reibungsloser Zugang zum verdecasino7 gewährleistet ist. Dies macht das Spielen nicht nur aufregend, sondern auch komfortabel und sicher.
| Merkmal | Beschreibung | Bonus |
|---|---|---|
| Spielautomaten | Eine große Auswahl verfügbar, von klassischen bis modernen Themen | Willkommensbonus von bis zu 500€ |
| Live-Casino | Echtzeit-Dealer-Spiele für ein authentisches Casinoerlebnis | 10% Cashback auf Verluste |
| Jackpot-Spiele | Möglichkeit, große Gewinne durch progressive Jackpots zu erzielen | Exklusive Jackpot-Boni |
Der gesamte Registrierungsprozess bei Verde Casino ist unkompliziert und benutzerfreundlich. Sobald Sie Ihr Konto erstellt haben, sind Sie bereit, die umfangreiche Spielbibliothek zu erkunden und in die spannende Welt von Verde Casino Login einzutauchen.
Die Spiele werden von einigen der renommiertesten Softwareanbieter der Branche zur Verfügung gestellt. Jeder Aspekt von Verde Casino, von den Spielen über die Boni bis hin zur Sicherheit, ist darauf ausgelegt, den Benutzern eine erstklassige Spielerfahrung zu bieten.
Zusätzlich zu traditionellen Spieloptionen bietet Verde Casino auch eine Vielzahl an innovativen Funktionen, die für ein unvergleichliches Online-Casino-Erlebnis sorgen. Zu den beliebtesten spielen gehören unter anderem Blackjack, Roulette und eine Reihe von Video-Poker-Varianten.
Schließlich ist der Kundendienst von Verde Casino hervorragend aufgestellt und bietet deutschen Spielern Unterstützung auf höchstem Niveau, einschließlich einer robusten FAQ-Sektion und einem rund um die Uhr verfügbaren Support-Team. Dies alles trägt dazu bei, dass Verde Casino zu einer bevorzugten Plattform für Spieler aus Deutschland wird.
Betonred Casino jest jednym z wiodących miejsc dla miłośników gier hazardowych w Polsce. To renomowane kasyno online oferuje szeroką gamę gier i bonusów, które przyciągają zarówno początkujących, jak i doświadczonych graczy. Oczywiście, każdy, kto chce spróbować swoich sił w grach kasynowych, powinien najpierw poznać kluczowe informacje takie jak betonred casino login oraz różne funkcje programu lojalnościowego, które oferuje kasyno. Zakład, który zyskuje dużą popularność jest betonred.
| Cecha | Opis |
|---|---|
| Gry | Szeroki wybór slotów i gier stołowych |
| Bonusy | Oferty powitalne i cotygodniowe promocje |
| Program Lojalnościowy | Punkty za każdą postawioną złotówkę, które można wymieniać na nagrody |
Betonred pl jest także znane z licznych konkursów, w których codziennie można wziąć udział. Gracze często korzystają z okazji, aby bet on red, znając swoje szanse na wygrane i przegrywane zakłady. Dzięki innowacyjnym rozwiązaniom technologicznym można również spróbować swoich sił w najnowszych typach gier, które odzwierciedlają aktualne trendy w świecie hazardu online.
Każdy, kto odwiedzi betonred casino, z pewnością będzie chciał to zrobić ponownie dzięki wspaniałym doświadczeniom oraz możliwościom wygrania atrakcyjnych nagród. Te unikalne cechy przyciągają szeroką rzeszę użytkowników i umacniają pozycję kasyna na rynku. Dodatkowo, bogata oferta gier, która obejmuje najnowsze sloty i klasyczne gry stołowe, jest regularnie aktualizowana, co sprawia, że Betonred cieszy się niesłabnącą popularnością wśród miłośników gier hazardowych.
Witamy w fascynującym świecie betonred, gdzie gracze z całego świata mogą cieszyć się różnymi grami kasynowymi. Niezależnie od tego, czy chcesz bet on red, czy spróbować czegoś nowego, betonred oferuje coś dla każdego miłośnika hazardu. Aby w pełni cieszyć się wszystkimi funkcjami, zaleca się skorzystanie z betonred casino login, który umożliwia pełny dostęp do wszystkich gier i promocji.
| Cecha | Opis |
|---|---|
| Różnorodność Gier | Betonred pl oferuje szeroki wybór gier od klasycznych automatów po najnowsze tytuły kasynowe. |
| Bonusy | Dla nowych graczy czekają atrakcyjne bonusy powitalne, które podwoją twoją pierwszą wpłatę. |
| Obsługa Klienta | Całodobowa pomoc dla wszystkich graczy dostępna przez telefon, e-mail oraz czat na żywo. |
Aby dowiedzieć się więcej na temat tej platformy, możesz odwiedzić stronę internetową betonred, która oferuje szczegółowe informacje o dostępnych grach i promocjach.
Dzięki łatwo dostępnym opcjom zakładów, takim jak bet on red, każdy gracz może znaleźć coś dla siebie. Betonred pl zapewnia bezpieczne i uczciwe środowisko gry, gwarantując, że każda rozrywka będzie niezapomniana. Dlatego nie wahaj się i odwiedź dziś betonred casino, by odkryć wszystko, co ma do zaoferowania ekscytujący świat kasyn online.
Kiedy zastanawiasz się, czy warto spróbować swoich sił w grach kasynowych online, Betonred Casino może okazać się doskonałym wyborem. Wielu graczy wybiera to miejsce, aby cieszyć się szeroką gamą gier oraz atrakcyjnych bonusów. Cieszące się dużą popularnością, kasyno to oferuje zarówno klasyczne gry stołowe, jak i nowoczesne automaty. Warto zwrócić uwagę na łatwość betonred i intuicyjny interfejs, który ułatwia nawigację po witrynie.
W sierpniu spędziłem wiele godzin na różnych grach w kasynie. Nie sposób się nudzić, ponieważ Betonred PL zapewnia doświadczenie pełne wrażeń. Wystarczy zalogować się przez betonred casino login, aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji. Niezależnie od tego, czy wolisz grać w ruletkę i stawiać zakłady typu bet on red, czy preferujesz inne gry, oferta jest naprawdę zróżnicowana.
| Funkcja | Opis |
|---|---|
| Rodzaje Gier | Wideo automaty, ruletka, blackjack, poker |
| Bonusy | Bonus powitalny, tygodniowe promocje |
| Bezpieczeństwo | Szyfrowanie SSL, licencja Malta |
Są też inne aspekty, które sprawiają, że działanie bet on red w tym kasynie jest tak ekscytujące. Na stronie Betonred Casino znajdziesz sekcję FAQ, która rozjaśnia wszelkie wątpliwości dotyczące korzystania z platformy. Co ciekawe, betonred casino login udostępnia konta demo dla nowych użytkowników, aby mogli oni przetestować gry przed podjęciem decyzji o wpłacie.
Korzyści z gry w betonred casino nie kończą się tylko na zabawie. Funkcjonalność strony ułatwia przeprowadzanie transakcji i wypłat wygranych środków. Betonred Casino działa zgodnie z wszystkimi regulacjami prawnymi, co daje dodatkową pewność graczom.
Jeśli w czasach jesiennych szukasz rozrywki, Betonred PL może okazać się idealnym miejscem. Pamiętaj, aby dokładnie zapoznać się z warunkami i zasadami gier oraz promocji. Nasza opinia o betonred casino jest pozytywna i jesteśmy pewni, że możesz również cieszyć się tym wyjątkowym doświadczeniem.
Kasyno online betonred oferuje szeroką gamę gier i promocji. Gracze często wybierają to kasyno ze względu na jego przejrzystość i dostępność różnych opcji rozrywki. Wielu graczy wierzy, że warto betonred, ponieważ kasyno stale aktualizuje swoją ofertę, by sprostać oczekiwaniom użytkowników.
| Cecha | Opis |
|---|---|
| Różnorodność Gier | Betonred casino oferuje setki gier, w tym automaty, ruletkę i poker. |
| Bonusy | Użytkownicy mogą uzyskać znaczące bonusy na start oraz darmowe spiny. |
| Bezpieczeństwo | Zastosowanie najnowszych technologii zabezpieczających dane użytkowników. |
| Obsługa Klienta | Całodobowe wsparcie klienta w języku polskim. |
Chociaż betonred casino login nie zawsze jest prosty, nowi użytkownicy mogą liczyć na pomoc techniczną oraz wskazówki dotyczące pierwszych kroków w serwisie. Warto również pamiętać, że istnieje opcja bet on red, co dodaje smaku i emocji każdej grze. Betonred pl jest miejscem dla każdego, kto chce doświadczyć najwyższej jakości gier hazardowych online.
Oprócz gier kasynowych, betonred pl jest znana z interaktywnego środowiska, które umożliwia graczom doświadczanie kasyna na nowo za każdym razem, gdy odwiedzają stronę. Intuicyjne interfejsy i innowacyjne podejście do gry sprawiają, że jest to jedno z najbardziej ekscytujących miejsc w sieci do gry na pieniądze.
Podsumowując, betonred casino to doskonały wybór dla tych, którzy szukają nowych wyzwań i pragną zanurzyć się w świecie kasyn online pełnym emocji. Z perspektywy gracza, betonred zapewnia to, co najlepsze w rozrywce i ekonomicznym podejściu do gier hazardowych.
結果を出すジムは揃ってきた。
次はきっとONもOFFもカラダ作りができるジムの時代。
それは、気持ちをONにしてストイックにカラダを作る時もあれば
OFFの時でも毎日を楽しみながらカラダ作りができるジムだ。
私たちは人生を楽しみながらカラダ作りを続けられるジムを目指します。
睡眠・歩数・食事まで、アプリで管理。
約束もトレーニング記録もスマホでチェック。
やる気は２倍、お金は半分のコスパの高いセミパーソナル。
人生を楽しむなら、2人で一緒に。
活躍するスタッフは公的資格を保有し、
かつ独自のランク制度を設けています。
また毎週勉強会や独自の野外研修で日々鍛錬しています。
厳しい世界で生き残っているトレーナーは本物だけです。
BASIC PLAN こんな方にオススメ!
コース内容
| ¥198,000 (+TAX) |
こんな方にオススメ！定期的にトレーニングしたい
| 頻度 | 時間 | 料金 | 1回当たりの料金 |
|---|---|---|---|
| 週1ペース（月4回） | 45分 | ¥26,000(+TAX) | ¥6,500 |
| 週1ペース（月4回） | 60分 | ¥36,000(+TAX) | ¥9,000 |
| 週1＆2ペース（月6回） | 45分 | ¥36,000(+TAX) | ¥6,000 |
| 週1＆2ペース（月6回） | 60分 | ¥51,000(+TAX) | ¥8,500 |
※お支払いはクレジットカードによる自動引落になります。
「このままだと将来元気で生きていられるか心配だった。
一生このままの体型で終わりたくなかった」
そんな時自由が丘ジムを知りました。
自宅から近くて、幼い娘がいてもトレーニングできるという事で2ヶ月間プログラムをスタートしました。
とはいっても最初の1ヶ月目は筋肉をつけるためにしっかり食べるというのが予想以上に辛かったです。
食事が軌道にのるまでは、いつ終わるのか・いつまで続けるのか、などばかり考えていました。
しかし１ヶ月を過ぎる頃から週2回のトレーニングも、段々体がなれていき、体が変わっているのを感じる事ができました。
そしてプログラムが終了した時は、「もう終わってしまった」とあっという間のように感じました。
家族に喜んでもらえたこともあり、終わって数日経ったあとも、この体を維持していこうと思えました。
トレーナーの成田さんには、色々とサポートいただき、本当に感謝しています。
ボディーデザイナーより
当初の目標通り
体重：-14.2kg 体脂肪率：-7.2%
達成されました！
2年前からサルサを始めたのですが、お腹周り・二の腕・太腿が気になってサルサの衣装を着こなせません。
自信を持ってサルサの衣装を着こなせるようになりたいと思っていました。
そこで自由が丘ジムでの2ヶ月間のプログラムをスタートしました。
最初の2週間はかなりきつかったですが、ベルトの穴が変わるほどサイズダウン！
停滞期もありましたが、確実にカラダが変わってきたのを実感していました。
そしてあっという間の2ヵ月間でした。
2カ月間お世話になり、ペッタンコなお腹が手に入って嬉しいです。
食事制限により逆に色んな食材を知るいい機会が作れました。
体のことでもいろいろ勉強になりました。
自由が丘ジム・成田さんにお会いできてよかったと思っています。
ボディーデザイナーより
本気でキレイになりたいという気持ちが
体脂肪7.8%減という劇的な変化を遂げました
JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND 代表
成田陽一
高校１年生、関東極真空手道選手権 高校生の部優勝 高校２年生、全日本空手道選手権大会 ベスト16位 国際ライセンスNSCAパーソナルトレーナー取得
NESTA ダイエットスペシャリスト 取得
2010年 自由が丘ジム設立。
ベストボディジャパン出場セミファイナル。 2016年 JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND設立。
FLOW
まずはカウンセリングと体験！
ご予約日時の5分程度前にお越しください。
無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。
体験トレーニングも予約された方は、屋内用シューズと体験料金（6,600)円をお持ちください。
7DAYS FASTING
体重を大幅に減らしたいプログラム前の準備プランです。
オリジナル酵素ドリンクとファスティングミールにより1週間で脂肪を燃焼しやすい体内環境を作り出します。
60DAYS PROGRAM
2ヶ月で食事管理とパーソナルトレーニングを行うことで目的に沿ったカラダ作りをお手伝い致します。
また提携店によりトレーニング後にて食事提供も行っております。
MONTHLY(月会費)
定期的に運動をしたい方の月会費制。
プログラム後にカラダをキープしたい。
運動習慣をつけたい方にオススメしてます。
最もリーズナブルでコスパのいいシステムとなっています。
TICKET(都度払い)
時間優先で予約したい、あるいはお友達やご夫婦と一緒にトレーニングしたい方向けになります。 また60分コースの場合、ペアでのトレーニングも可能となります。こちらは2人でサポートを受けても、お一人分の料金となっております。 ご予約はチケット優先となりますので、ご希望時間ご予約が取りやすくなっています。
| 所在地 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目20-1 |
| TEL&FAX | 03-6432-2554 |
| 営業時間 | 10:00~22:00（毎週火曜休） ※年末年始など時期により変更する場合があります。 |
| アクセス | ■お車でお越しの方 駐車場２台分スペースあり ■電車でお越しの方 東横線 自由ヶ丘駅 南口 徒歩約６分 東横線 田園調布駅 西口 徒歩約１０分 目黒線 奥沢駅 徒歩約８分 |
