パーソナルトレーニング・ダイエットなら自由が丘ジムプレイグラウンド

FAQ

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よくあるご質問

自由が丘ジムは他のジムと何が違うの?
全スタッフは公的トレーナー資格保有しています。
また独自のランク制度を設け、トレーナーは完全実力主義となっています。
メンバー様は
カラダを変える本気のプログラムや運動を習慣化を目的とするメンテナンスなどONとOFFで分けた通い方が可能です。 また人を繋げるサードプレイスとして
近隣店舗との提携、メンバーさんイベント開催など催しています。
自由が丘ジムの特徴は?
ペア割:ご夫婦やカップルなどペアでご利用される方は一人分の料金となっています。
近年多くの方がご利用頂いております。 女性専用ジムとの併用可能:
系列店で女性専用パーソナルジムもございます。女性の方は両店舗ご利用可能となっております。 駐車場完備:ジムの前に2台駐車スペースがございます。ご利用時はお車でのご来店も可能です。
変更・キャンセルは?
変更・キャンセルのご連絡はお電話またはLINEにて承ります。
前日までにご連絡いただければ振替対応、当日の変更、キャンセルは消化となります。
予約は取りやすい?
ご予約は会員種別によりご予約方法は異なります。

プログラムは全16回分のご予約を取って頂きます。
チケットは購入回数分、月会費は前月25日10:00~ご予約開始となります。
その為予約優先順位はプログラム、チケット、月会費となります。
トレーナーは指名できるの?
トレーナーはシフト制にて勤務となります。
シフト時間内での指名は基本無料指名となります。
シフト時間外での指名は有料なり、指名料はトレーナーのランクにより異なります。
大幅に体重を落としたいけどできますか?
まずはカウンセリングにてヒアリングを行います。
トレーナーが体重を落とすことが必要な際は、目標数値やタスクを設定し体重を落としていきます。
また大幅な場合はプログラム+ファスティングもオススメすることもあります。
下半身を細くしたいのですができますか?
下半身を細くするには、2つの方法があります。
脂肪を落とすこととからだの使い方を変えること。
多くの方は脂肪を落とすことを短絡的に考えますが、実はカラダの使い方を変えるこそ理想のボディラインの近道です。