こんにちは!
６が数えられないナリタです！

鎌倉で久しぶりのペンキ塗り、、

先日ご夫婦のメンバーさんが飲食店をやるというので、少しお手伝いをしてきました。

いいですね。こういう作業は集中できて頭がスッキリします。当時自分のお店でも14時間ぶっ通しで天井を白くしてたの思い出しました。

あれしなきゃ、これしなきゃ、これ考えなきゃなんて、終わりのない千本ノック状態、そして午前2時でこんな顔してたのを思い出しました。

ここからカウントできないトレーナーになっただと思います笑

10よりも８カウントで終わらせる。
シングルセットよりもスーパーセット、コンパウンドセットで追い込む。

いかに瞬発的に強い負荷をかけるか。ギュッとしてパッと終わらす。

そっちの方が科学的にも正しいのですが、
カウントできなくなった僕にとっても好都合なのです。

さてご夫婦のお店は
お昼はカヌレ専門店、夜は飲み屋という二毛作的なお店になるようです。

マヤノカヌレはネットでも注文できるようなので、母の日にどうぞ！

https://mayanocanele.official.ec/

パーラーキタカマクラは今の状況も含めて、まだ先のオープンみたいですが、
早くみんなで行きたいですね！

ちなみに僕は先にキャンプで御夫婦メシを頂きましたが、
センス抜群のパエリアでした。

https://www.instagram.com/p/CMORK-lB66G/?utm_source=ig_web_copy_link

今度一緒にメシ行きませんか？？