パーソナルトレーニング・ダイエットなら自由が丘ジムプレイグラウンド

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休日

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こんにちは!村松です。 休日はコロナに気をつけながらも熱海の海へ行ってきました! 海に入ったり日焼けをしたり満喫できました^_^ 海で男性は筋肉がついているとやはり.....

暑中お見舞い申し上げます。

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夏真っ盛りです。ナリタです。 灼熱地獄はコナツにとってもそう。 水びたびたのタオルを首に巻いて、今の散歩は早朝か真夜中です。昼間は冷房直風のところで寝ています。犬って風邪ひかない.....

トレーナー自己紹介

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こんにちは、今年から自由が丘ジムでトレーナーをさせていただくことになりました熊谷です。 今日は僕の自己紹介をしていきます。 僕は秋田県出身で現在20歳です。 高校卒業後に2年間トレーナー.....