やってしまいました。今年一番恥ずかしい出来事トレーナーの肉離れ。ナリタです。 きっかけは朝っぱらの息子と本気の1on1 のバスケ勝負。3点リードの私。 息子よ、、まだまだだな、と.....

こんにちは!６が数えられないナリタです！ 鎌倉で久しぶりのペンキ塗り、、 先日ご夫婦のメンバーさんが飲食店をやるというので、少しお手伝いをしてきました。 いいですね。こうい.....

いつもお世話になっております。 自由が丘ジム 渡辺です。 私事ですが、今年2020年、12月末を持ちまして自由が丘ジムを退職する運びとなり、先日無事に最終出勤を終えました。 直接お.....

8週間ぶりの週末晴れだそうです。こんにちは！久しぶりの投稿ナリタです。 昨日は渡辺くんのコンテストの日でした。年明けから頑張ってたからね。 僕らからはメッセージ入り干し芋のプレゼ.....

夏真っ盛りです。ナリタです。 灼熱地獄はコナツにとってもそう。 水びたびたのタオルを首に巻いて、今の散歩は早朝か真夜中です。昼間は冷房直風のところで寝ています。犬って風邪ひかない.....

 7月になりました。成田です。 看板犬のコナツは、夏毛に生え変わりM字の眉毛が出て、愛嬌が更に増したフェイスになりました。 もうすぐ七夕ですね。 こんな今だから、.....

お待たせ致しました。 お待たせしすぎたかも知れません。 ナリタです。 今月よりオンラインパーソナルを開始致します。 私たちは三脚設置するところから、オンライントレーニ.....

こんにちは！ナリタです。 毎日話しかけているこのエバーフレッシュもこの時期は伸び盛り。 どんどん新芽が出てきています。 昔は水を上げすぎて根腐れしたり、水やりもできなかった.....

まず冒頭、皆さんに発表が遅れてしまった事をこの場を借りて謝罪致します。 発表が遅れた事でメンバーに不安や困惑、あるいは後ろめたさまで与えてしまい、大変申し訳ありませんでした。 明.....

こんにちは！週末の雨でテンション下がっている成田です。 さて先日おでん高太郎さん率いるチーム奥沢でキャンプに行ってきました。 キャンプは天気が８割 今回は久しぶりの快晴で、しかも紅.....