こんにちは！週末の雨でテンション下がっている成田です。 さて先日おでん高太郎さん率いるチーム奥沢でキャンプに行ってきました。 キャンプは天気が８割 今回は久しぶりの快晴で、しかも紅.....

みなさんは普段呼吸について意識した事はありますでしょうか！？ 意識したことある人はなかなかいないと思います。、、 最近、様々な原因で呼吸が浅くなる人が多いらしいです。 その原因として 仕事や人.....

こんにちは！ 最近朝ランを頑張ってます渡辺です🏃‍♂️ もう暑すぎて毎日汗だくになりながら走ってますが、走り終わった後の爽快感がクセになり.....

60days program受講者のみ限定公開している60days magazine. プログラム受講後には「一人でもトレーニングできる」チシキを獲得を目標にしてマガジンを発信しています。 .....

研修で海外をオススメする理由３つ目は チームビルディングに大きく役立ったと思います。 僕らのミッションは「遊ぶオトナを応援する」です。 僕らの考える 遊ぶオトナとは毎日をHAPPY&.....

新店舗オープンから半月、ドタバタな毎日を過ごしています成田です。 そんな中3日間強行でスタッフを連れてタイに行ってきました。 オープンしたてでお店を休むなんてクレイジーなヤツだとお褒めの言葉を頂い.....

この度5月15日(水)元住吉にて働く女性を応援する女性専用パーソナルジム「PLAYGRAND 」がオープンすることになりました！   何故働く女性なのか？   .....

東京今年の初雪ですね。 いかがお過ごしでしょうか。 急遽仕事がキャンセルになり、好きな場所でクイーン聴きながらこれを書いてます。 わかる人にはわかりますね。 いいお店はロケーションと椅子が.....

続き… 3日目は NYCは-14℃ 寒波です。 ニューヨーカーは慣れっこなんだなと思ってたら、みんな顔まで銀行強盗状態。 冬でもダウンとロンTしか知らない私は 「ヘイ！君は手袋も帽子もし.....

明日から2月ですね！ …遅れましたが、 明けましておめでとうございます！成田です。 去年は携帯ばっかり触っていたので、 年始は脱スマホ！ 電波の届かない秋田の山奥（乳頭温泉）に篭っていました.....