皆さま！ 遂に今年もこの季節がやって来ましたね… ふっふっふっ…そうです、「バレンタイン」です！ 毎年この時期になると心の中の中学生男子の村山がざわめくのです…ｻﾞﾜｻﾞﾜ.....

こんばんは！！最近好きなアニメと身体があまり変化しないで夜な夜な泣いてる加賀山です 今回もコンテストまでの道のりを書いて行こうと思います 前回投稿してから早5週間が経過したんですね！.....

みなさんこんにちは 自由が丘ジムの熊谷です！ 今日は『運動の重要性』をシェアしていきます。 トレーナーである僕のポジショントークではなく、 科学的に人間が運動しなければならな.....

皆さんこんにちは♪ 任天堂Switchのポケモンを買ってハマりにハマってる古屋です。 小学校の時に流行っていたポケットモンスターダイヤモンドパールが約10年の時を経てリメイクされて登場。.....

おはようございます！ナリタです。 雪中キャンプ 年末年始は長野木崎湖で年越しキャンプでした。 大雪警報の中ですが、薪100kg、薪ストーブ、エアベット、NANGAの.....

こんにちは！ 自由が丘ジムの池田です！ 最近、更に寒さが増してきましたね🥵 体調管理には気をつけて元気に過ごしていきましょう☺︎ という事で、 .....

皆さま！メリークリスマス！！！！！！ でしたね！ 今年のクリスマスは、どんな風に過ごされましたか？ 「クリスマスケーキを買うぞ！」と意気込んだ癖に迷い過ぎて予約し損ねた、村山です….....

こんにちは☀️自由ヶ丘ジムのカガヤマです！ さぁ、今回は僕がもう一度コンテストまでの道のりについて書いて行こうと思います！ 12月からコンテストの為に始まった.....

みなさん、こんにちは 自由が丘ジムの熊谷です！ 忘年会シーズンで二日酔いという方も多いのではないでしょうか？ 飲んだ次の日は頭痛とだるさで仕事に集中できない、せっかくの休み.....

皆さんこんばんは🦍 ディズニーに行った時はしっかりカチューシャを付けてディズニーを存分に楽しもうとする古屋です。 １週間ほど前にディズニーシー行ったのですが、人数.....