NEWS

60days program community 第1期生募集!

1

「仲間がいれば、カラダは変わる」 駅前のプライベートジムからオープンなジムに変え マッチョなコミュニティを作っていきたい。 そんな想いからJIYUGAOKA GYM PLAYGRANDを.....

筋トレ女子増加中!

1

JIYUAGAOKA GYM PLAYGRANDにも筋トレ女子が増えてきました。 女性こそ筋トレすべきです。 カラダは冷えてないですか? 体調が優れないことないですか? .....

中村厚志、JOY アーノルドクラシック日本代表出場決定!!

1

3月2日〜5日にアメリカのコロンバスで行われるアーノルドクラシックに 日本代表として中村厚志、 JOY 2名が選ばれました!   ・・・・この凄さがいまいち私たちの.....

サラダチキンでダイエット?もう古いっす!

1

「昔に戻る!!」 を目標に60days programを終了したH様 スタート時がこちら↓ そして60日後が↓ 体育大学時代よりも過去最高のカラダに仕上がり.....

おでん屋さんはクリスチャーノロナウドになったのか?

1

さぁ自由ヶ丘、奥沢の皆様お待たせしました! 世田谷区を代表するおでん屋さん「高太郎」のご主人 こうたろーさんの「2ヶ月で身体だけクリスチャーノロナウドになっちゃうよ企画」 遂に今月23日終了.....

新メンバー加入!

1

【新メンバー紹介】 今月12月からマスターライフトレーナーJOY(ジョイ)さんが 自由ヶ丘ジムでトレーナーとして活動します。 JOYさんは、先日もフィットネスビキニの全日本代表選手として.....

年明けからすぐに始めたい方へ。

1

カラダ作りを始めるタイミングが最も多い時期が年始です。 プレイグランドは完全マンツーマン、最大2組同時の為一度に多くの予約を取ることができません。 特に混雑する夕方からのご予約は取りづらくなっ.....

パーソナルジムの存在意義

1

JIYUGAOKA GYM PLAYGRANDと今回の企画について 萱原美和さんから素敵な紹介文を頂きました。 こちらでご紹介させて頂きます。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※.....

WEBマガジンediteur(エディトゥール)記事監修

1

40代男性向け WEBマガジン「エディトゥール」にてお腹のエクササイズ について紹介させて頂きました。 是非チェックしてみてくださいね。 http://prestige.smt.doco.....

結果が出るまで無料保証サポート

1

自由が丘ジム PLAYGRANDでは目標達成までの保証制度をしております。 60day programの内容や成果について絶対の自信がありますが、 万が一、お客様に納得していただけなかった場合.....